What is narcolepsy?

嗜睡症是一种慢性神经系统疾病，由大脑无法正常调节睡眠-觉醒周期引起. 在一天中的不同时间，嗜睡症患者会经历短暂的睡眠冲动. If the urge becomes overwhelming, 个体入睡的时间从几秒钟到几分钟不等. 在某些情况下，人们可能会睡一个小时或更长时间.

What causes narcolepsy?

The cause of narcolepsy is not known. 它涉及身体的中枢神经系统，包括大脑和脊髓. Narcolepsy is a genetic disorder. 它是由一种帮助神经元相互交流的大脑化学物质的产生不足引起的.

What are the symptoms of narcolepsy?

以下是发作性睡病最常见的症状. However, people may experience symptoms differently. Symptoms may include:

• Excessive daytime sleepiness (EDS). An overwhelming desire to sleep at inappropriate times.

• Cataplexy. 肌肉突然失去控制，从轻微无力到完全崩溃.

• Sleep paralysis. 入睡或醒来时有一分钟左右不能说话或移动.

• Hypnagogic hallucinations. 入睡时常做可怕的梦和声音.

Other symptoms include:

• Automatic behavior. 在没有意识到的情况下执行日常任务，而且经常没有记忆.

• Disrupted nighttime sleep and waking up often

当你应对这种情况时，你可能会遇到其他困难，包括:

• 感到极度疲劳和持续缺乏活力

• Depression

• Difficulty in concentrating and memorizing

• Vision (focusing) problems

• Eating binges

• Weak limbs

• Difficulties in handling alcohol

Whatever the age of onset, 患者发现，在最初症状出现后的二三十年里，症状往往会变得更糟. 许多老年患者在60岁以后发现一些白天症状的严重程度有所减轻.

How is narcolepsy diagnosed?

除了完整的病史和体格检查, 用于确认诊断和计划治疗的实验室测试可能包括:

• Overnight polysomnogram (PSG). 睡眠专家会全程监控你的睡眠情况.

• Multiple sleep latency test (MSLT). 这个测试测量你何时入睡以及快速眼动睡眠(REM)发生的速度.

• Genetic blood test. 为了检测一种常在嗜睡症患者身上发现的基因突变.

大多数发作性睡病患者直到首次症状出现后10至15年才被确诊.

How is narcolepsy treated?

具体治疗方法将由您的医疗保健提供者根据以下情况确定:

• Your age, overall health, and medical history

• Severity of the disease

• 你对特定药物、程序或疗法的耐受性

• Expectations for the course of the disease

• Your opinion or preference

治疗嗜睡症的目的是帮助你在白天尽可能保持清醒. 减少肌肉失去控制的时间也很重要. 理想情况下，这可以用最少的药物来完成.

• Medicines. 中枢神经系统兴奋剂通常用于治疗过度嗜睡. Antidepressants may help with muscle control.

• Nap therapy. 白天小睡两到三次可以帮助控制困倦，保持警觉.

• Proper diet

• Regular exercise

• Behavioral therapy

There is no cure for narcolepsy. The U.S. 美国食品和药物管理局已经批准了一种叫做莫达非尼的药物来治疗白天过度嗜睡. 两类抗抑郁药物——三环抗抑郁药和选择性血清素再摄取抑制剂——已被证明对许多患者的猝倒控制有效. 药物治疗应辅以行为策略. Many people with narcolepsy take short, 在他们最困的时候定期小睡. 提高夜间睡眠质量可以对抗白天的过度困倦，并有助于缓解持续的疲劳感.

目前没有一种药物能使嗜睡症患者始终保持完全正常的警觉性状态. But excessive daytime sleepiness and cataplexy, the most disabling symptoms of the disorder, 大多数患者可以通过药物治疗得到控制吗. 通常治疗方案会随着症状的改变而改变.

Key points about narcolepsy

嗜睡症是一种慢性神经性睡眠障碍，病因不明. 发作性睡病的主要特征是白天过度的、压倒性的嗜睡, even after adequate nighttime sleep:

• 除了完整的病史和体格检查, there are several lab tests to confirm the diagnosis.

• 治疗嗜睡症的目的是帮助你在白天尽可能保持清醒.

• Treatment of narcolepsy may include:

  • Medicines

  • Nap therapy

  • Proper diet

  • Regular exercise

  • Behavioral therapy

Next steps

帮助您从医疗保健提供者那里获得最大收益的建议:

• 知道你访问的原因和你想要发生什么.

• 在拜访之前，写下你想要回答的问题.

• 带一个人来帮你问问题，记住你的医生告诉你的.

• 在就诊时，写下新诊断的名称，以及任何新的药物、治疗方法或测试. 也写下你的医生给你的任何新指示.

• 了解为什么要开一种新药或治疗方法，以及它将如何帮助你. Also know what the side effects are.

• Ask if your condition can be treated in other ways.

• 了解为什么要推荐一个测试或程序，以及结果可能意味着什么.

• 知道如果你不吃药或不做检查或不做手术会发生什么.

• 如果你有后续预约，写下日期、时间和目的.

• 知道如果你有问题如何联系你的供应商.